得了感冒应该吃什么水果好

Question

得了感冒应该吃什么水果好

Answer 1

感冒分为风热感冒、风寒感冒以及肠胃感冒等，要根据具体的情况选择合适的水果。通常风热感冒建议吃些凉性的水果，可以帮助降火的水果，比如雪梨、火龙果等。如果是风寒感冒还有肠胃感冒的话，建议多吃维生素含量丰富的水果，比如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果，补充维生素，提高免疫力。若长期如此，需尽快就医。