眼睛流泪吃什么食物比较好

Question

眼睛流泪吃什么食物比较好

Answer 1

眼睛流泪，有眼屎多考虑是上火的原因，可以多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。增加眼睛周围的湿度，如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等，平时注意多喝水，避免眼疲劳。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。