感冒时要注意的事项

Question

感冒时要注意的事项

Answer 1

首先要多吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，主食尽量选择蒸、煮的烹饪方式，要注意不要吃太饱。切忌炙鄅厚味及荤腥油腻煎炸之品，更忌食生冷不洁之物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。