阳痿可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、物理治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等原因引起。
1、心理疏导：心理因素如焦虑、抑郁等可能影响性功能，通过心理咨询或行为疗法帮助患者缓解压力，改善性功能。心理疏导可有效缓解因情绪问题导致的阳痿症状。
2、药物治疗：阳痿可能与血管功能异常、神经传导障碍等因素有关，通常表现为勃起困难、勃起不持久等症状。常用药物包括西地那非50mg/片、他达拉非20mg/片、伐地那非10mg/片，需在医生指导下使用。
3、生活方式调整：健康的生活方式有助于改善阳痿症状，建议戒烟限酒、保持规律作息、避免过度疲劳。适当运动如慢跑、游泳等可增强体质，促进血液循环。
4、物理治疗：真空负压装置、低能量体外冲击波疗法等物理治疗方法可帮助改善勃起功能。这些方法通过刺激局部血液循环或修复血管内皮功能，促进勃起。
5、手术治疗：对于严重血管性阳痿或药物治疗无效的患者，可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术。手术治疗通常作为最后的选择，需在医生评估后进行。
阳痿患者应注重饮食均衡，多摄入富含锌、维生素E的食物如坚果、海鲜等，避免高脂肪、高糖饮食。适量运动如瑜伽、太极等有助于缓解压力，改善整体健康状况。保持积极心态，定期复查，配合医生治疗，有助于逐步恢复性功能。
