产后抑郁不睡觉什么时候能好

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产后抑郁六个月内就可以恢复，准确也要与病人的抑郁症的严重情况有关系，对于轻度的产后抑郁症，这个一般通过日常的自好友调理，多与家人亲戚们交际，多看些快乐的节目等来调整就可以的，但是比较严重的情况是得就诊治疗的。一般通过药物治疗加上心理疏导来治疗抑郁症，患者要保持情绪稳定，避免焦虑等负面情绪。平时要作息规律，饮食清淡。