吃什么预防冷热过敏性鼻炎

Question

我不仅对冷过敏，对于热也过敏，之后就容易得过敏性鼻炎，所以想从饮食方面做一些改善。吃什么预防冷热过敏性鼻炎？

Answer 1

目前并不能通过饮食调理的方式来预防过敏性鼻炎，但是可以通过饮食调理来增强体质减少后期的发病率。建议经常吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，因为这些食物的维C比较丰富，而维C是人体所需的营养成分之一，能帮助增强免疫，加强体质，从而减少发病率。平时可以适当的吃一些肉食，比如猪肉、牛肉、鱼肉等，这类食物可以补充蛋白质和钙，能增强免疫，但尽量不吃海产品。