复禾问答
心理障碍
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
心理障碍怎么办的调理方法
提问时间:2023-10-30 21:47
|
1人回复
心理障碍怎么办的调理方法
医生回答专区
小禾科普
主任医师
复禾健康科普平台
立即预约
心理障碍要面对自己的心理障碍,遵循科学的治疗规律,选择合适的心理医生,寻求专业的药物治疗。调理方法:幽默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时,可用幽默来化解困境,维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂,使沉重的心境变得豁达、开朗。宣泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。
回答于2023-10-31 02:19
医生推荐
相似问题
推荐
怎样克服失眠的心理障碍
心理问题致使的神经衰弱还是要用心理疗法,建议您始终保持乐观、知足长乐的良好心态。自我调节、自我暗示。可玩许多放松的运动,也可反反复复计数等,有时稍一放松,反而能放慢入眠。创建有规律的一日生存制度,始终保持人的正常睡—醒节律。白天适度的体育锻炼,有利于晚上的入眠。患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供自身免疫力降低患病风险。
早泄的患者会有心理障碍吗
心理障碍的问题怎么调整
青少年患情绪心理障碍怎么治疗?
如何克服心理障碍
心理障碍原因是什么?
科普推荐
疾病知识
健康养生
血压高有危险 15大茶饮轻松降血压
2024-06-27
手术室揭秘:一台10万的手术,主刀医生能拿多少?医生告诉你答案
2024-06-27
夫妻生活什么时间段比较好?这几个黄金时间,各有各的好
2024-06-27
癌症来临前,皮肤先预警!身上出现这种红点,小心大病风险!
2024-06-27
含寄生虫最多的7种食物,医生从来不吃,很多人却还在天天吃
2024-06-27
查看更多科普
为什么女生穿裤子从不系腰带,却不会掉裤子 看完你就明白
2024-06-27
悦康推进国内首款原研抗ED创新药临床研究,助力国民健康生活
2024-06-27
梅毒前列腺炎怎么检查
2024-06-27
新生儿喂养的正确方法 这三点你是否做到了
2024-06-27
中年女人为何不应穿“瑜伽裤”?素人对比一看便知
2024-06-27
查看更多科普
医院推荐
更多
01
泌尿系感染的治疗偏方
02
烫伤的疤应该怎么处理
03
脑血管瘤与脑肿瘤有什么不同
04
有疤痕体质可以做切开双眼皮吗
05
海绵状毛细血管瘤能治愈吗
06
食道上长了个小血块是什么原因
07
血管瘤是什么原因引起的
08
肝上血管瘤怎么治
09
得白带异味怎么样治会得到改善呢
10
我身上长许多小红痣是否是血管瘤怎样防治?
11
拓疣里面黑刺拔了能好吗
12
草莓状血管瘤有什么症状
13
做的是引产手术七天之后才清的宫要多久才能恢复
14
盐酸西替利嗪片可以长期吃吗
15
出过水痘还是会再出吗
行业资讯
这六种水果公认寄生虫极多,夏天你常吃,清水洗无异于吃虫卵!
星辉眼科受邀参加普通高校招生志愿填报咨询会,助力考生摘镜圆梦
爱康国宾体检服务:品质优秀,值得信赖
Pyrilutamide(KX-826)
男性寿命相对较短引发抗衰需求,麦克斯科学瑞维拓受欢迎
热门标签
皮炎
抽动障碍
膀胱软斑病
酒精性肝病
类圆线虫病
慢性乳突炎
慢性泪囊炎
前列腺结石
腕关节结核
1型糖尿病性神经炎