痘痘吃什么好的快

Question

痘痘吃什么好的快

Answer 1

多吃富含维生素A和B的食物好的快。脸上长痤疮首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。日常要注意用温清水洗净脸，保持皮肤清洁干燥，不要用手去挤压痘痘，也不要使用油脂类的化妆品。