冷空气过敏性鼻炎吃什么食物好

Question

天气转凉之后，我对冷空气过敏，患上了鼻炎，冷空气过敏性鼻炎吃什么食物好？

Answer 1

冷空气过敏性鼻炎多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如大白菜、胡萝卜、菠菜、山药、苹果等，还可以多吃一些富含维生素a的食物，比如大枣，桂圆等能够有利于体内垃圾毒素的排出，对于增强身体的免疫力和抵抗力有一定的好处。饮食上不可以吃刺激性的食物和生冷的食物，比如辣椒、大蒜、洋葱、龙虾等，可能会导致病情加重。平时要多喝水，促进身体的新陈代谢，对于预防病情也有一定的好处。