戒烟后吐黑痰是排痰反应。香烟中含有烟雾、焦油、尼古丁等有害物质，长期抽烟这些有害物质在肺内堆积，会形成痰液。戒烟后气道抑制作用消失，气道会反应性增强，肺部损伤会逐渐愈合，焦油、尼古丁等有害物质会排除体外，这些有害物质是黑色的，与痰液混合后就会形成黑痰。戒烟后黑痰排出时间大概会持续一个月，随着时间推移，黑痰颜色会逐渐变白，咳白痰后肺功能会逐渐恢复，戒烟引起的肥胖、食欲改变、焦虑、失眠、咳嗽等症状也会缓解。因排黑痰是戒烟后正常反应，所以无需治疗，但要注意多喝水，每天饮水量达到2000毫升以上，多吃新鲜水果、蔬菜，适当运动，可加速排痰。
