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胃炎吃饭注意什么
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老婆昨天检查出患有胃炎,请问胃炎吃饭注意什么?
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胃炎的患者在平时应该注意吃适量新鲜的水果以及多吃新鲜的,熟的蔬菜,不要吃腐烂变质的水果,而且饮食温软易消化,不能吃油煎、油炸、半熟食品,还有不可以吃坚硬,不易消化的食物,也不可以吃寒凉生冷的食物,另外腹部应该注意保暖。在吃饭的时候要细嚼慢咽,不能暴饮暴食,少量多餐,在吃饭的时候吃七、八分饱就可以了,在平时也应该多喝小米粥养胃。也要进行适当的运动,来提高身体的免疫力。
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