黑豆茶的功效与作用

Answer 1

减肥降脂：黑豆茶中含有多种氨基酸、不饱和脂肪酸等，常喝黑豆茶可降低身体对脂肪的吸收，还能清理血液中的胆固醇，减少毒素、垃圾在体内的堆积，有减肥、降脂作用。延缓衰老：黑豆茶中含有丰富的维生素E、花青素、异黄酮等物质，可抗氧化，对抗自由基，可以抗衰老。健脑益智：黑豆茶中有不饱和脂肪酸、卵磷脂，可营养大脑神经，延缓大脑老化速度，促进智力发育。防癌抗癌：黑豆中含有异黄酮，可抑制乳腺癌、前列腺癌、结肠癌等，常喝黑豆茶能防癌抗癌。