子宫内膜厚的调理方法

Question

子宫内膜厚如何调理

Answer 1

子宫内膜厚，可以饮食调理，患者饮食应该以清淡为主，避免吃辛辣刺激性食物和油腻厚味的食物，适当的吃些补血活血的食物，如黑木耳，阿娇，豆浆，核桃，黑芝麻，要注意戒烟酒，也可以运动调理，多锻炼身体，增强体质，有助于子宫的保健，练习瑜伽也是保养子宫的好方法，可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，精神调理，要避免情绪波动大，保持愉快的心情，心情的放松，有助于调节内分泌良好的情绪，不仅是女性拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。