复禾问答 便秘

便秘会不会导致口臭

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 便秘导致会不会口臭?这样预防?

病情分析:由于肝火旺盛导致的便秘,会出现口臭的表现。
指导意见:注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.,每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.多运动也可以改善便秘的。饮食方面要注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。适当的锻炼,增强体质,保持良好的生活节律和充足的睡眠。

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