冬天身上皮肤就痒干燥怎么回事

Question

冬天身上皮肤就痒干燥怎么回事

Answer 1

与天气变冷、空气变得干燥皮肤缺少水份有关，平常要多饮用水。应该注意饮食，多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，避免含有酸性食物的摄入，例如葱类。多吃一些含有维生素比较高物质，例如胡萝卜，油菜，芹菜，禽蛋，鱼肝油等。不要吃过于辛辣带有刺激性的食物，不要喝酒，保持卫生，建议经常洗澡，选用合适的护肤品。不要用手抓挠局部，以免引起皮肤损伤、感染。