天生皮肤黑的美白方法

Question

天生皮肤黑的美白方法

Answer 1

想美白建议注意防晒，不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，多饮水，多吃一些富含维生素c的蔬果，如猕猴桃，草莓，樱桃，柠檬，黄瓜，西红柿，鲜枣，新鲜的绿叶蔬菜等，长期坚持有助于皮肤美白。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。