妊娠糖尿病的主食吃什么食物比较好

Question

妊娠糖尿病的主食吃什么食物比较好

Answer 1

妊娠糖尿病的患者应该避免吃含糖量及淀粉含量比较高的食物，可以吃一些燕麦粥、紫米粥、荞麦面条、白面馒头等这样的主食，妊娠糖尿病与普通的糖尿病的饮食控制不同，因为要保证胎儿的营养，不能过度控制。甜食不要吃，其他的营养需要保证。妊娠糖尿病饮食应清淡。应多吃粗粮，膳食纤维，多吃新鲜的水果和蔬菜，选择的水果尽量糖分比较低的为主，不要吃高糖的水果。