孕妇能不能吃油桃

Question

孕妇能不能吃油桃

Answer 1

桃子含有丰富的维生素和矿物质，其中的含铁量很高，是苹果和梨含量的4―6倍。是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，桃有补益气血、养阴生津的作用。桃含钾多，含钠少，适合孕妇食用。但是桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。桃仁孕妇最好不要吃，因为其有活血化瘀的作用。要随时注意身体状况，如有必要尽快去就近医院检查。