小孩脚痛缺钙如何饮食

Question

小孩脚痛缺钙如何饮食

Answer 1

儿童补钙可以多吃些富含钙的食品如：酸奶、奶粉、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉等一些食物。儿童在发育的过程中，需要大量的钙，当孩子的营养中的钙不能跟上孩子的需要时，就会缺钙，缺钙就会导致脚痛等生长痛。所以应当给孩子补钙，多晒太阳。家长应密切留意孩子的病情，保证孩子休息。