乳腺增生的饮食要注意的问题有哪些

Question

乳腺增生的饮食要注意的问题有哪些

Answer 1

长期情绪不良，情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的女性容易患乳腺增生。这是因为强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应，从而导致丘脑―垂体―卵巢轴功能的紊乱，造成雌激素偏高，黄体酮不足，引起乳房结构的紊乱，而致乳腺小叶增生。因此，火爆情绪的女性更易患上乳腺增生。指导：红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。要保证充足的睡眠，饮食清淡，摆正心态。