夏天感冒如何用药

Question

夏天感冒如何用药

Answer 1

减少在空调房间里的时间，即便开空调，室内也应适时保持通风。经常洗手有研究显示，手的触摸最易感染病毒。感冒的飞沫中，仅8％有感冒病毒，大多的病毒传染仍经过手。如健康人群碰了接触过的地方，再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒。为此，预防感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。吃葱蒜预防，夏日平常饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。建议患者均衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠，适当做些运动。