怎么预防感冒让自己少生病

Question

怎么预防感冒让自己少生病

Answer 1

经常感冒是免疫力低下导致的，可以采用下面的方法处理。建议可以口服21金维，北芪精和玉屏风液可增加抵抗力。同时要多煅炼身体，增强体质才不易患病。多食用这些食物香菇蘑菇，猴头菇，草菇，黑木耳，银耳，车养，百合等：都有明显增强免疫力的作用。长寿。患者出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。