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尿流缓慢的预防办法是什么?

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尿流缓慢可能与前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱等因素有关。

前列腺增生是中老年男性常见疾病,增大的腺体会压迫尿道导致排尿阻力增加,表现为尿线变细、排尿费力。尿道狭窄多由炎症或外伤引起,尿道内径缩小直接影响尿流速度,可能伴随尿痛或血尿。神经源性膀胱因中枢或周围神经损伤导致膀胱逼尿肌收缩无力,常见于糖尿病、脊髓损伤患者,除尿流缓慢外还可出现尿潴留或尿失禁。

日常需避免憋尿,减少酒精及辛辣食物摄入,适度运动有助于改善盆底肌功能。若症状持续加重应及时就诊泌尿外科检查。

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