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小儿体质虚总得病是怎么回事
提问时间:2023-11-22 19:08
|
1人回复
小儿体质虚总得病是怎么回事
医生回答专区
李芸
主任医师
临汾市人民医院
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宝宝体质弱是免疫力低,平常注意均衡营养若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品;多吃天然食品,多吃富含维命和矿物质的蔬菜、水果;五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,现在可以用点倍倍爱,多种维生素软咀嚼片,品含有儿童生长发育必需的维生素及微量元素多达数10种,草莓口味、软咀嚼、无需用水口服宝宝自己就能吃。家长应密切留意孩子的病情,保证孩子休息。
回答于2023-11-22 20:55
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根据您的描述身体虚弱是可以多吃益气和补血的食物的,比如人参,党参,黄芪,大枣,选用的食物有鸡肉,鱼类,猪肉等具有益气补中,健运脾胃。但不需要一次性食用过多,少量食用为好,建议同时增加体育锻炼,增强个人体质,养成良好的饮食习惯。
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