怀孕不可以吃哪些东西

Question

我第1次怀孕，听说怀孕后有很多东西不能吃，怀孕不可以吃哪些东西？

Answer 1

怀孕不可以吃海鲜类，比如螃蟹和甲鱼，不能吃含较多添加剂的食品。螃蟹和甲鱼味美，很多人都喜欢吃，但它性质属寒，具有活血化瘀的功效，对孕妇和胎儿健康不利，特别容易造成流产，孕妇不能吃山楂，桂圆和榴莲等水果，这些都是属于热性水果，容易引起孕妇便秘上火等症状。怀孕期间孕妇要多吃一些富含维生素和叶酸的新鲜水果和蔬菜，注意自己的饮食，营养均衡。