孕期血糖偏高能吃什么水果

Question

孕期血糖偏高能吃什么水果

Answer 1

妊娠期间高血糖孕妇食用水果需注意，血糖偏高的孕妇，饮食上一定要注意，可以吃一些低糖的水果。尽量少吃甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤，配合适当的活动锻炼，才有利于帮助降低血糖，可以多吃一些含糖分少的水果，猕猴桃、火龙果等含糖量小，且维生素含量较高，可以食用，其中番石榴即可降低血糖，又可防止便秘，对孕妇较为实用。妊娠合并糖尿病的孕妇是可以吃各种新鲜蔬菜的。