病情分析：你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
指导意见：建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另外你可以到药店买些益母草冲剂口服，有一定的效果。
病情分析：你好;痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，
指导意见：有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。
病情分析：如果是月经第一天小腹痛，属于比较轻微的痛经症状，在经期及经期之前要注意调理。痛经的原因较多，如果您的经血中有血块，说明您的体内有淤血，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。对于此证，饮食疗法能起到较好的防治作用。在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。如果经血中没有血块，也可以通过调整饮食来缓解及预防痛经，最重要的是要保持心情舒畅，气顺了，体内自然不会有淤血，另外经期及经期之前要注意休息。
指导意见：如果是月经第一天小腹痛，属于比较轻微的痛经症状，在经期及经期之前要注意调理。痛经的原因较多，如果您的经血中有血块，说明您的体内有淤血，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。对于此证，饮食疗法能起到较好的防治作用。在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。如果经血中没有血块，也可以通过调整饮食来缓解及预防痛经，最重要的是要保持心情舒畅，气顺了，体内自然不会有淤血，另外经期及经期之前要注意休息。
病情分析：如果月经前期痛，有可能是痛经，但是你月经干净后还会疼痛，应该是有妇科炎症引起。
指导意见：可以去医院做个B超，盆腔炎、宫颈炎可引起腰腹疼痛。平时注意休息和卫生。
