糖尿病可以吃柚子吗

Question

糖尿病可以吃柚子吗

Answer 1

糖尿病能吃柚子。因为柚子除含有维生素、钙、蛋白质、矿物质、酵素、柠檬酸等营养素外，它含糖量也比其水果低，热量也不高。柚子中因含有类胰岛素等成分，有一定降糖作用。不过，柚子毕竟含有果糖，一时过量食用，同样会引起血糖升高。