好痔疮症状如何治疗

Question

好痔疮症状如何治疗

Answer 1

治好痔疮症状要多吃高纤维素的饮食，软化大便。纤维素在肠道内的作用就像是海绵，能够吸收和锁住水分，软化大便，减轻对痔疮的压力，缓解症状。高纤维素的饮食包括，新鲜的蔬菜，水果，谷物，燕麦，豆类等。适当有氧运动可以促进肠道运动，帮助排便。比如每天健步走或游泳30分钟。