糖尿病血糖高可以跑步吗

Question

糖尿病血糖高可以跑步吗

Answer 1

糖尿病病人当然可以跑步运动，糖尿病治疗需要饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。