肠胃胀气适合的饮食

Question

肠胃胀气适合的饮食

Answer 1

金桔，金桔有排气，化痰，醒酒的作用，可以消除腹胀，除去肠胃里的杂质。萝卜，萝卜有健胃消食，除胀的作用，将萝卜汁的效果会更好。青菜，青菜能具有通肠的作用，青菜中的纤维素能够刺激肠胃蠕动，有助于消除腹胀。