胃不舒服感觉胃里面苦苦的要有哪些解决方法

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这种表现是重度浅表性胃炎，属于老胃病的范畴，最好去正规医院检查治疗，目前建议可用胃复安和吗叮啉减少胆汁反流，饮食要清淡，不吃油腻食物。三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。要注意保暖，避免受冷。有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，如感到胃部发冷，可及时服用生姜茶。