变应性鼻炎主要由遗传、环境因素、生理因素等共同作用引起，治疗包括药物治疗、环境控制和免疫疗法。遗传因素是变应性鼻炎的重要病因，家族中有过敏史的人患病风险更高。环境因素如花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触会诱发症状。生理因素如免疫系统异常反应，导致鼻腔黏膜对过敏原过度敏感。外伤或长期暴露于空气污染、化学刺激物也可能加重病情。病理上，变应性鼻炎属于慢性炎症性疾病，若不及时干预可能发展为哮喘等更严重的呼吸道疾病。
1、药物治疗是缓解变应性鼻炎症状的常用方法。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可减轻鼻痒、打喷嚏和流涕。鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松能有效控制鼻腔炎症。减充血剂如伪麻黄碱可短期缓解鼻塞，但不宜长期使用。
2、环境控制是减少过敏原接触的关键措施。定期清洁家居环境，使用防螨床品和空气净化器。避免接触已知过敏原，如花粉季节减少户外活动，远离宠物等。保持室内湿度在40％-60％之间，防止霉菌滋生。
3、免疫疗法是一种针对病因的治疗方法。通过逐步增加过敏原剂量，使免疫系统逐渐适应，减少过敏反应。皮下免疫治疗和舌下免疫治疗是两种常用方式，疗程通常持续3-5年，长期效果显著。
4、生活方式的调整有助于缓解症状。均衡饮食，增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼。适度运动如游泳、瑜伽可增强体质，但避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。
变应性鼻炎的治疗需要综合运用药物、环境控制和免疫疗法等多种手段，同时配合生活方式的调整，才能有效控制症状并预防复发。长期坚持治疗和管理，可以显著提高生活质量，减少并发症的发生。
