吃什么食物对湿疹好

Question

吃什么食物对湿疹好

Answer 1

湿疹可以吃的食物有，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是口服维他命C与B群，多吃碱性食物如，葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。