婴儿腹泻可以适量吃焦米汤、蒸苹果泥、胡萝卜泥、无乳糖配方奶粉、益生菌制剂等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒等药物。建议家长及时带婴儿就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物1、焦米汤将大米炒焦后煮汤，淀粉碳化后更易消化，能吸附肠道内多余水分。适合腹泻初期胃肠功能较弱时少量多次喂食，但长期单一食用可能影响营养摄入。
2、蒸苹果泥苹果蒸熟后所含果胶具有收敛作用，可帮助大便成形。需去皮去核后捣成糊状，每日不超过50克，避免过量导致胃肠胀气。
3、胡萝卜泥胡萝卜富含β-胡萝卜素和钾元素，能补充腹泻丢失的电解质。建议煮熟后研磨成细腻泥状，初次添加需观察是否出现过敏反应。
4、无乳糖配方奶粉适用于继发性乳糖不耐受的腹泻婴儿，可暂时替代普通奶粉。转回常规喂养需根据大便性状逐步过渡，避免突然换奶加重腹泻。
5、益生菌制剂如医生推荐的婴幼儿专用益生菌，可调节肠道菌群平衡。选择不含乳糖、麸质等过敏原的剂型，冲泡时水温不超过40℃。
二、药物1、蒙脱石散用于急慢性腹泻的黏膜保护剂，能吸附病原体并修复肠屏障。需空腹服用，与其他药物间隔2小时，避免影响药效。
2、口服补液盐散预防和纠正脱水的重要措施，应按说明书比例精确配制。少量多次喂服，呕吐剧烈时可每5分钟喂1-2小勺。
3、枯草杆菌二联活菌颗粒适用于肠道菌群失调引起的腹泻，需避光保存。避免与抗菌药物同服，喂食前用温水或奶液溶解。
4、双歧杆菌三联活菌散含婴儿双歧杆菌等益生菌，可改善轮状病毒性腹泻。开封后需冷藏并于1周内用完，溶解后应立即服用。
5、消旋卡多曲颗粒用于1月龄以上婴幼儿的急性腹泻，通过抑制肠液分泌起效。需严格遵医嘱控制疗程，避免长期使用。
家长需密切观察婴儿精神状态、尿量和皮肤弹性，记录大便次数和性状。腹泻期间暂停添加新辅食，保持臀部清洁干燥。若出现血便、持续呕吐、高热或嗜睡等症状应立即就医。恢复期应循序渐进增加喂养量，避免高糖高脂饮食加重肠道负担。
