女人更年期肾阳虚吃什么食物来调理

Question

女人更年期肾阳虚吃什么食物来调理

Answer 1

更年期的女性，要是肾阳虚，严重可以服用药物调整。是在中医的辨证施治下，服用中医药调整，更好。心情放松，保持愉快。注意休息，加强体育运动，提高身体抵抗力。培养自己的兴趣爱好。生活有规律，劳逸相结合。以免激素水平紊乱。