头痛治疗最佳方法

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头痛治疗最佳方法

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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建议方法：揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日。饮食注意事项：宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物

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