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剖腹产后怎么瘦肚子
提问时间:2023-11-25 12:04
|
1人回复
我是通过剖腹产生的孩子,剖腹产后肚子上都是肉,剖腹产后怎么速度?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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剖腹产后可以通过运动来瘦肚子。女性经过剖腹产后,腹部会容易出现皮肤松弛以及脂肪堆积的现象,一般在剖腹产三个月后就可以通过运动来瘦肚子,平时可以多做仰卧起坐,通过腹部的拉伸,可以燃烧脂肪,减少肚子上的赘肉。患者除通过运动瘦肚子外,平时在饮食上也需要进行调理,平时要少吃高热量以及高脂肪的食物,要避免经常暴饮暴食,饮食上要合理搭配。
回答于2023-11-25 13:16
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