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孕妇能吃樱桃吗
提问时间:2023-11-28 19:33
|
1人回复
孕妇能吃樱桃吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇是可以吃樱桃的,且可适当的多吃樱桃。樱桃是所有或大多数水果里含糖分最少的,升糖指数最低,不像西瓜、桃子这类水果,升糖指数很高,会造成孕妇的血糖升高。樱桃属于一种温和类的水果,对孕妇有有一定的好处。且包括樱桃皮在内,樱桃含有丰富的铁、钙等元素及丰富的维生素,可补充孕期所需的营养元素,吃樱桃能平衡皮质分泌,帮助孕妇活化细胞、美化肌肤,是推荐的最佳水果。
回答于2023-11-28 20:50
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