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睾丸按摩法有哪些

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缓解痛经的方法有很多,比如服用止痛药物、进行食物调节、按摩治疗法。除此之外,痛经患者还可在医生指导下选用穴位按摩法进行治疗,如点揉子宫穴、点按足三里、按揉太冲穴等,也可起到缓解疼痛的作用。月经期间不要老是吃辛辣的食物,多注意休息,避免熬夜,不要长时间盯着电脑和手机。注意营养的摄入。

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