结肠炎屎拉不出来平常吃什么食物比较好

Question

结肠炎屎拉不出来平常吃什么食物比较好

Answer 1

结肠炎屎拉不出来平常吃高膳食纤维的食物，比如荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等。平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。