吃黑米大便会不会是黑色

Question

吃黑米大便会不会是黑色

Answer 1

吃黑米有可能会导致大便黑色，黑米还含有大量的黑色素，吃入腹中以后色素如果没有被完全分解会导致大便黑色。消化不良的患者如果吃了黑米，也容易出现大便黑色的现象。黑米营养价值非常高，具有补肾益气、养颜、健脾胃的作用，适当的吃些黑米有助于身体健康乌发养颜。但是黑米不容易消化，所以一次不要吃得太多，主食还是要吃大米比较好。