风热感冒吃哪些东西比较好

Question

风热感冒吃哪些东西比较好

Answer 1

风热感冒是中医的常见病症，是热风侵肺引发的一系列不适症状，患者要多吃一些清热凉血、生津止渴、润燥化痰的食物，如苦瓜、萝卜、菊花、冬瓜、荷叶、葛根、西瓜等等，同时要避免吃辛辣、煎炸、烧烤等食物，可以喝点清热解毒的花茶，例如：金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等，注意多喝白开水，多吃蔬菜和水果，比如，雪梨、甘蔗等。