孕妇小产后吃什么食物比较好

Question

已经有两个孩子了，没有再要孩子的打算，所以怀孕以后做了流产，孕妇小产后吃什么好？

Answer 1

孕妇小产后吃可以吃一些富含优质蛋白和补气养血的食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、红枣、桂圆、枸杞等。这些食物吃了以后，可以使产妇的身体及时得到恢复。流产后的女性除了注意自身饮食以外，也应该注意腹部保暖，可以用热水袋进行腹部热敷，有助于子宫恢复。