感冒好不了的原因

Question

感冒好不了的原因

Answer 1

感冒好不了由于身体的免疫功能较弱引起，没有随着气温变化适当的增减衣物，生活作息不规律，经常熬夜，饮食不规律等都有可能会引起感冒病程延长。平时注意保温防寒，保证充分的营养和休息、加强锻炼，这样有助于提高身体的免疫力；适量锻炼提高身体免疫力，饮食以高维生素、高蛋白为主，禁止吃辛辣刺激性食物，禁止吸烟、喝酒。