上大便上不出来怎么治疗

Question

上大便上不出来怎么办

Answer 1

从食物来说，应该吃富含膳食纤维比较高的食物，如水果和蔬菜，如苹果、香蕉、梨、菜花、芹菜、菠菜、南瓜、生菜等。应该忌烟酒和辛辣刺激的、油腻的食物，多饮水。从药物来说，推荐乳果糖、聚乙二醇4000散，这些药对人体副作用比较少。另外也可以口服一些肠道菌群调节剂，如整肠生，金双歧。当然，如果你想马上把大便拉出来，可以用开塞露塞肛。另外便秘要注意养成定时排便的习惯、改善睡眠、多运动。