复禾问答
神经内科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
痛经怎么缓解吃什么食物比较好
1人回复
问题描述
正在月经周期,腹部总是明显疼痛症状,痛经怎么缓解吃什么好?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
痛经一般可以用手顺时针方向按摩,促进腹部血液循环和疏通,经络可以缓解疼痛,还可以促进淤血排出。月经期间体内免疫力会有所下降,可以适量吃肉类、蛋类、奶类、动物肝脏等食物,可以补充体内所需蛋白质和微量元素和矿物质,还可以补充体内气血。
医生推荐
相似问题
推荐
为什么老是偏头痛呢
偏头痛可能由遗传因素、睡眠不足、激素波动、脑血管痉挛等原因引起,可通过调整作息、药物治疗、压力管理、避免诱因等方式缓解。 1、遗传因素 家族遗...
出现抑郁症的表现症状怎么治疗
腹部疼痛拉黑色便便是怎么回事
脑膜炎疫苗什么年龄打
出现偏头痛的药物治疗是什么
癫痫患者戒烟的方法有没有好处
科普推荐
疾病知识
健康养生
肝火和胃火大怎么办
2026-01-15
痔疮膏怎么使用
2026-01-10
骨折多久能恢复正常
2025-12-16
黄体功能不全吃什么食物
2025-12-16
你以为是痔疮的“肉揪揪”,其实可能是这种病在警告!
2025-11-28
查看更多科普
什么原因导致少精弱精症
2026-03-01
男人的长度多少算标准
2026-03-01
中医治疗胃病的优势有哪些
2026-03-01
肥厚鼻尖整形是什么
2026-03-01
体检心率过快怎么办
2026-03-01
查看更多科普
医院推荐
更多
01
失眠多梦皮肤暗黄长斑怎么办
02
怀孕打孩子的危害
03
过敏性哮喘会不会流鼻血
04
吃完米非司酮片总是恶心想吐怎么办?
05
光学嫩肤和光子嫩肤的区别是什么
06
有海藻糖酶缺乏的人饮食要注意啥
07
月经期能接种麻疹疫苗吗
08
哺乳期为什么长乳栓
09
焦虑症吃什么药好的快
10
早上起来吃苹果可以减肥吗
11
甲型肝炎是通过血液传播的吗
12
女性为什么会得混合痔
13
肿瘤细胞减灭术是什么治疗方法?
14
支气管哮喘能吃鸡蛋吗
15
宗气分布在哪里?
行业资讯
62岁一阿姨因挑食躲过脑梗,医生赞叹这4物挑得好,少吃对血管好
狡猾的直肠癌!研究发现身体若频繁出现3表现,或已是晚期
鸡蛋的死对头,医生二者万不可一起吃,原来吃鸡蛋也有禁忌
脚上有这7个表现,你可能得了糖尿病足,立即就医,脚还能保住!
经常腰痛的人,用这两味中药泡茶喝,可以活血化瘀,化解腰酸背痛
热门标签
Q热
胼胝
泪道阻塞
角化棘皮瘤
急性泪囊炎
里尔黑变病
盘尾丝虫病
肾上腺肿瘤
躯体形式障碍
吉尔伯特综合征