老人便秘，首先要明确造成便秘的原因，排除肠道肿瘤造成的器质性便秘。患者必须要做肠镜检查，明确诊断。肠镜检查正常，患者可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等，可以选择一些泻药，如番泻叶、大黄苏打片、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、篦麻油、酚酞等，以及一些益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等治疗。药物效果不好，可以选择灌肠导泻。患者平时要注意多饮水，多吃蔬菜水果，多运动。多饮水，可以起到润肠通便的效果，可以促排便。蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，促使肠子蠕动加快，促使排便。多运动，可以通过身体运动而带动肠子蠕动加快，促使排便。
