患者出现轻度中暑,可以看到大量出汗,口渴,头昏,耳鸣,胸闷,恶心,体温升高,全身无力,患者体温可以达到38度以上,面色潮红,而且有面色苍白,皮肤湿冷,血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。出现轻度中暑以后迅速将患者移到阴凉通风处,脱去或松开衣服,使患者平卧休息,体温升高者给予物理降温,冷水或酒精擦浴,按摩四肢使皮肤发红,使血液循环将体内热量带到体表散出,也可以在额头,腋窝,腹股沟处放置冰袋。给患者喝一些清凉的饮料以及十滴水,人丹或者藿香正气水等清热解暑药,出现呕吐症状一定要将患者的头部偏向一侧,以免呕吐呛入气管造成窒息。