胃炎吃哪些东西比较好

Question

胃炎吃什么食物好

Answer 1

胃炎是指多种原因原因造成的胃粘膜的急性和慢性炎症。常表现为中上腹部疼痛、腹胀、嗳气、恶心呕吐、食欲不振以及消化道出血等。胃炎常见原因有应激、酒精、创伤、幽门螺杆菌感染以及自身免疫等原因所导致的。胃炎患者在饮食方面应注意以下几点。首先，饮食应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，摄入清淡、易消化的食物，例如米粥等。此外，应少吃熏制、腌制以及富含亚硝酸盐的食物，不吃霉变的食物，多吃新鲜的食物。同时避免进食过于粗糙、浓烈，以及辛辣的食物。日常生活中应戒烟戒酒，保持良好的心理状态以及充足的睡眠。